Психолог-консультант, специалист по оздоровлению
Я — психолог и специалист по оздоровлению, член Национальной ассоциации народной медицины.
В моей практике эти две области переплетаются и взаимодействуют практически постоянно.
Работая в Оздоровительном центре вместе с другими специалистами в области комплементарной медицины и опираясь на свои наблюдения и опыт, я разработала новую концепцию — оздоровительная психология, которая объединяет методы психологии и комплементарной медицины и фокусируется на проактивном подходе к психическому и физическому благополучию.
Этот подход позволяет рассмотреть здоровье человека как целостное явление, в котором душа и тело находятся в тесной взаимосвязи.
Я специализируюсь на индивидуальной работе со взрослыми.
Помогаю справляться с эмоциональными и психологическими проблемами, такими как:
- Стресс и тревожность
- Панические атаки
- Низкая самооценка
- Проблемы в общении
- Конфликты в отношениях
- Нехватка эмоционального интеллекта
В своей практике успешно применяю ресурс-ориентированную психотерапию (РОП) — современный метод, собравший в себе все лучшие и эффективные инструменты, которые позволяют добиваться значительных результатов в кратчайшие сроки.
В отличие от традиционных подходов, в РОП мы не ворошим травматические переживания и прошлое человека. Вместо этого, акцент делается на использовании внутренних ресурсов и работе с будущим, что позволяет клиентам быстро и эффективно достигать своих целей.
Когда клиент приходит на терапию, он часто хочет «решить проблему». Но парадокс в том, что чем больше мы стараемся контролировать ситуацию, тем труднее она изменяется. Психика, как река, легче течёт, когда нет препятствий. Истинные перемены начинаются, когда мы расслабляемся и отпускаем контроль. В моменты, когда мы не контролируем свои мысли — во сне, на прогулке — подсознание работает наиболее эффективно. В РОП мы создаём пространство, где клиенты могут расслабиться и позволить изменениям происходить естественно.
В работе использую:
🔹 МАК (метафорические карты)*
🔹 Проективные методики
🔹 Авторский метод "Синергия чисел и ассоциаций"
🔹 Авторскую методику Носачевой по расчёту жизненного цикла
А также целый арсенал техник, направленных на раскрытие внутренних ресурсов:
🔹 Техника эмоциональной свободы (EFT / ТЭС)
🔹 Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR / ДПДГ)
🔹 Техника спонтанной визуализации
🔹 И ещё десятки проверенных универсальных авторских методик, из которых некоторые даже не переведены на русский язык
Длительность консультации: 60–90 минут.
* Несмотря на название – карты, к эзотерике МАК не имеют никакого отношения. МАК относятся к проективной методике, часто используются как один из методов терапии на психологических консультациях. Основное их преимущество – они позволяют обойти сопротивление сознания, и вытащить на поверхность то, что скрыто в подсознании.
Поскольку в одном коротком описании невозможно охватить все аспекты моей работы, приглашаю ознакомиться с направлениями моей деятельности:
Мои статьи на сайте психологов b17.ru
Дипломы и отзывы можно посмотреть на моём сайте: